サンキャッチャー・LamRim


虹の世界
by suncatcher-lamrim

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2015年総括

今年は不思議な一年でした。


何をしたのか全く覚えていなくて
印象が薄いというか・・・。

特に前半の記憶が全然なし。

自分のブログを見返して、ようやく思い出しています。






1月は初めての正月太り
2月はまさかのジム通い開始
3月は寝酒にはまり
4月は仕事に意気込む
5月も仕事に集中
6月はイタリアに行き、
7月は旅行疲れで寝込み
8月は椿・花梨が家族に
9月には日光・東京旅行
10月は猫達の世話に専念
11月は更年期欝でどんぞこ
12月は漢方とプラセンタで上向きに







去年の秋頃から派手に体調を崩したので
2015年の目標は

『 自分を甘やかす 』

『 流れに身を任せムリをしない 』  というものでした。








頑張ろう、完璧にやりたい
となってしまう気持ちをグッと堪えて。

リラックスして心身を休めることに専念。





あれもしなきゃ、これもしなきゃと
気持ちが焦った時は

『 今日やろうが、明日にしようが誰も何も困らない。 』 と

唱え、自分の心を
静めることができるようになりました。







ですから、
いつもよりゆったりした気分で
年末も過ごせております。



大掃除も適当に。
買出しもなし。












来年のテーマは
 『 人間関係も無理をしない 』  


これでいこうと思っています♪





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by suncatcher-lamrim | 2015-12-31 23:51 | 日記 | Comments(0)

早朝同窓会

ここ数年、SNSなどで再び繋がりはじめた
大学時代の友人たち。
そろそろ同窓会をやろうという話が持ち上がりました。





誰が来るのかしら♪

昼に集合して、夜はそのまま飲み会なの?!
きゃー、楽しそう~!!
(° ꈊ °)✧˖°オホッ!





しかし。


蓋を開けてみると

『 年末でめっちゃ忙しい 』 という理由で
参加希望は、

私を含め女子4人のみ。





しかも、午後からは用があるからと
朝10時開始 になったそう。

エェ━━━━━( ゚Å゚;)━━━━━!!?




f0163195_155418100.jpg



酒もなしってマジ!?

しかもランチでもなくモーニング???
エッ?(゚Д゚≡゚Д゚)エッ?








いやー、驚いた。





もはや同窓会じゃないやん(笑)











でもね♪

アルコールが入ってないおかげで
調子にのることもなく
失言をせずにすみました(;^ω^)

飲み会のあとはいつも
自己嫌悪で身悶える私としては結果オーライかも
(・∀・)ニヤニヤ







久々に会った友人たちは

相変わらずで、
とても楽しい再会となりました。







大きな集まりは
もうちょっと仕事や子育てが
落ち着いた頃になるのかなぁ╰(*´︶`*)╯





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by suncatcher-lamrim | 2015-12-30 15:54 | 日記 | Comments(0)

サバイバー

日曜日は夫の実家に帰省。




家庭菜園の野菜を
ダンボール一杯持たせてくれました。

大根、キャベツ、じゃがいも、サトイモ、玉ねぎ、
そして葉物いろいろ。

年末、買出ししなくてすむから
大助かりです~ლ(´ڡ`ლ)






義父の手作り野菜を食べることができるなんて
本当に感慨深いものがあります。


f0163195_15534745.jpg



末期のすい臓癌で手術後
1年半の抗癌剤治療がようやく終了。

副作用の味覚障害が治まったことで
体重も増加、元気そうです。










義母も2年前に
膠原病で寝たきりになり要介護4。
そこから、昨年は要介護1に。

そして先日要支援1にまで復活。
Σ(・∀・;)





普通はありえないし、
聞いたことがないと言われます。





あの状態からこんなに元気になるなんて!!


2人はまさにサバイバー( ✧Д✧) カッ!!




f0163195_1553412.jpg



こうなったら
とことん元気で長生きしていただきたい
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!







これからも美味しい野菜が食べられることを
楽しみにしています
☆♫ ٩( ´ᆺ`)۶♫ ★









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by suncatcher-lamrim | 2015-12-30 15:53 | 日記 | Comments(0)

今日も元気だ。ビールが不味い(*´д`)o。

更年期障害に効果ありということで
プラセンタ注射を打ち始めて1月半。





今日で9回目の治療だったのですが
驚くほど良い変化が起こっています。




☆お肌つるつる小皺が伸びる

☆髪の毛艶々、コシが復活。白髪も目立たなくなった

☆気分の落ち込みがなくなった

☆生理痛が殆どなくなる

☆睡眠時間が少なくなり深く眠れるように

☆倦怠感の緩和

☆蕁麻疹がでなくなった

☆坐骨神経痛がなくなった




す、すごい。

ここ1~2年感じていた身体の不調が
あっという間に改善されてるლ(´ڡ`ლ)






実は40歳頃に2~3度打ったことがあるのですが
その時にはなんの実感も得られずじまい。

今回、
更年期真っ只中で再度挑戦したところ
劇的に変化が!











しかも、45歳(病院によっては35歳)からは
保険が適用になり
1500円の注射が500円と格安に♪



痛いの嫌いだけど、毎日でも打ちた~い
(° ꈊ °)✧˖°オホッ!




ちなみに
最初の1~2ヶ月(初期療法)は週に1~2回。
維持療法は1週間ないし、
2週間に1回位が効果的と言われています。


















私にとっては
救世主のようなプラセンタですが
唯一残念なことがあって。


それは
晩酌のビールが不味い&酔えない(´д`、)



肝機能も高まるそうで
500ml飲んでもホロ酔いにすらならなくて。

そしてなぜか後味が悪い・・・。

お酒が飲みたくないなんて、不思議です。









あっ、あともうひとつ。








注射は、肩(もしくはお尻)に打つのですが
内出血でどす黒くなっちゃう。

『 ヤバイ注射打ってる感 』 が演出できて
ちょっとわくわく   ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ。




どん引きされるのが面白くて
ついつい人に見せびらかしてしまいます♪





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by suncatcher-lamrim | 2015-12-25 23:26 | 日記 | Comments(0)

かわいいかわいい

あれ?


いつのまにか
2匹がまん丸になってるぅ(*ノ∀`*)


冬毛のせいか、まるで2重顎♪

f0163195_17345673.jpg





成長とともにビビリ返上。

超生意気な思春期男子、椿くん。
3.6キロになりました。

気に入ったオモチャやご飯をすぐに
独り占めしようとする自己中お坊ちゃま。






テーブルに乗らないように躾ているのに
全く理解できてない。



ダメよ! バン!!と机を叩いても

『 いまの大きな音なに~!? 
新しい遊び? 面白いねっ(๑˃́ꇴ˂̀๑) 』 




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愛情表現も直球で。


どんなに眠くても
私の移動先にくっついてきて膝ゲット。

お見送りはもちろん
帰宅するといの一番に玄関に走り寄ってくる。
猫というより子犬みたい。



か、かわいい( ;∀;)

f0163195_17351277.jpg




花梨ちゃんは3.2キロ。


椿の我儘を穏やかに受けとめる
大人女子。

『 あ~、はいはい。 
男っていつまでも子供よねぇ(ΦωΦ) 』




抱っこすると嬉しくてたまらないというように
全力でスリスリ。

本当は甘えん坊なのに遠慮がち。


f0163195_17351839.jpg





目覚めると
私の左脇に花梨がはさまっていて
右頬に椿が丸まって眠っています。






も~~~~~
身動きとれなくて苦しいけど幸せ!!!

(⑅ n´∀`n)キャッキャ ¸♪♫•*¨*•.♫






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by suncatcher-lamrim | 2015-12-23 17:35 | 猫事 | Comments(0)

今年もお世話になりました。

今日は仕事納め。


友人のSちゃんから頂いたストウブで作った
チーズフォンデュをつつきながら。


武藤さんとラムリムの反省会です。

f0163195_213929.jpg





とか言いながら。


ただの世間話をして終了~
☆♫ ٩( ´ᆺ`)۶♫ ★





f0163195_2139895.jpg




今年は体調がいまいちだったせいで
仕事量は2年前の20パーセントくらいでした。

何年も根をつめてやっていたら
突然緊張の糸が切れたような。
そんな感じ・・・。



まぁ。
長い人生、こんなこともあるよね♪







来年はバリバリ働けるといいなー。
ヽ(*゜∀゜*)ノ








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by suncatcher-lamrim | 2015-12-22 21:39 | 日記 | Comments(0)

仲良くは・・・ない。


共同生活が始まって4ヶ月半。

子猫たちは
毎日のびのびと幸せそうに暮らしています。
キャッキャ(*´∀`) (´∀`*)ウフフ




ご飯美味しいーーー

追いかけっこ楽しいーーー

寝るとこいっぱいーーーー











大人達はというと・・・・。



小鉄は嫌がらず、
かといって特に構うこともせず
いつも通りのマイペース( `・∀・´)ノ




f0163195_1638889.jpg



しかし、杏さんは。

常にこの表情(笑)





『 私の場所なのに。なんか腹立つわぁ(・д・)チッ 』

一定の距離があれば我慢できるけど
子猫が少しでも近づくと短く シャッ!! と威嚇。







子猫の受け止め方ですが
花梨ちゃんは瞬時に身をひるがえし
『 あっ、ごめんなさ~い(;´∀`) 』




逆に椿くんはグイグイ押してきます。

『 なんで?なんで嫌なの? 
ねぇねぇねぇねぇ ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾  』

杏にパンチを喰らっても
全然へっちゃらでへらへら笑ってる。








ただいま、こんな状態です。

みんな仲良し! とは言えないけれど
なんとかうまくやっています(๑˃̵ᴗ˂̵)و




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さて、こちらは
昨日見かけた面白バイク。

思わず車の中からパチリ。


子供の頃にみた花電車を思い出すな~
(´▽`) '`,、'`,、





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by suncatcher-lamrim | 2015-12-21 16:38 | 猫事 | Comments(0)

シミ取りへの長い道。

そうそう。

私が通っている更年期外来のある病院には
内科、婦人科、美容皮膚科など
7~8科がてんこもりに揃っているのです。
( しかし、医者は2人しかいない (;・∀・) )




ここでシミ取りができればいいのだろうけど
どうにもそんな気持ちになれなくて。




だって、
めっちゃ胡散臭いんだもん(ΦωΦ)フフフ





一番力が入っているのが美容系。



高〇クリニックの院長のように
自らが実験台となった施術前後の写真が
壁中に貼ってあるのです。

それどころかビデオまでエンドレスで流れてる。





さらに
『 SALE!! 今月は〇〇が初回75%オフ!! 』
といった宣伝が熱いヽ(・∀・ )ノ

ちゃんとした病院なのに
エステとか美容外科っぽい雰囲気です。










先日思いきって
シミについて相談したところ、
ファンデの上からちらっと肌を見ただけで



『 日焼けのシミだから簡単にレーザーで取れるよ~』

『 うちの機械は最新だからね! 安心して! 』

『 受付に言って予約を入れておきなさい。 』 と極めて軽い対応。










ところが。


看護師さんに説明をうけたところ


『 見たところ日焼けではなく
ホルモンバランスの崩れから現れる肝斑だと思われます。 』

『 この病院には肝斑を治療する機械はありません。
安易にレーザーをあてて、
よりシミが濃くなったという苦情がよくあります。 』


『 まずは、サプリメントで様子を見たほうがいいでしょう。 』



そう言って
ビタミンC、Eとトラネキサム酸を処方されたのです。












ついでに
別の看護師さんにも話を聞いてみました。


院長イチ推しの
お肌が引き締まるレーザーリフトアップ(1回27000円)ですが、
効果はわずか1ヶ月。
最低5回は続けないと持続性がなし。

しかし、あまりの激痛に
5回続けられる患者さんはいない
・・・とのことでした。











この病院、面白いっ!!!

(  ゚∀゚)ハァーハッハッハッハ!!






普通なら従業員一丸となって
おススメしてくるはずなのに。


金儲けに走る院長と
それを快く思っていないのであろう
看護師さんたちという構図が浮かんできます。




いや~
よっぽど嫌われているのねぇ、
先生ったら(・∀・)ニヤニヤ












ここの看護師さんが信頼できるというのは
よくわかりました。

さくっとレーザーでシミとり♪
という夢は諦めて。

とりあえずサプリを3ヶ月
こつこつ摂って様子をみようと思います。








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by suncatcher-lamrim | 2015-12-17 03:06 | 日記 | Comments(0)

肉、肉、肉  щ(゚д゚щ)♪

月曜日は、今年最後の親戚女子会
ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!





場所はJちゃんおススメ、
今泉のブラジル料理やさん

『 ブラジル シュラスコ ナトレーザ 』
★⇒http://natureza-brazil.com/





シュラスコとは、
鉄串に牛肉や豚肉、鶏肉を刺し通し、
荒塩(岩塩)をふって、
炭火でじっくり焼いた南米の肉料理だそう。




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さて、さてメニューは?

と思ったら!



『 シュラスコ食べ放題 90分コース 』 のみΣ(゚∀゚)アヒャ

6種類のお肉、チーズパン、
焼きパインをひたすら食べまくるというもの。





中華の点心のように
お兄さん達が串刺しのお肉を持って
各テーブルを回ってきてくれるのです。

楽し~い  ☆-ヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノイエーイ


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タピオカとチーズで作られたパン。

焼きたてあつあつ。


f0163195_22562411.jpg





こんなに中はもっちり♪♪


f0163195_22563082.jpg



お腹いっぱいになったら
〆のデザート。

焼きパイナップルの登場です。
シナモンをふりかけていただきまーす(´∀`*)ウフフ



パイナップル酵素は肉類の消化によいと
よく聞きますよね♪


f0163195_22563521.jpg






最初は、
ご飯や野菜も食べたくなるんじゃないかと思ったのですが
全くそんなことはなく。


鶏肉、ソーセージ、豚肩、イチボ、ランプ、バラと
沢山の種類のお肉を食べられるので
それだけで大満足。

しかも、翌日胃もたれなし( ^ω^)








美味しかった!
そして、びっくりするくらい安い!!

絶対また行こうっと  (人´∀`).☆.。.:*・゚。






ただ、お肉に夢中になりすぎて
最初の30分は、ほぼ無言になります。

会話を楽しみたい方は
2次会のセッティングが必須かも
(´▽`) '`,、'`,、







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by suncatcher-lamrim | 2015-12-15 22:56 | 美味しいもの | Comments(0)

ヤブ医者、くたばれ。

懐かしい写真がでてきました。

8年前
杏さんの避妊手術時の一枚。

f0163195_1561994.jpg



お腹の傷はこんなふう。

すごく大きく切って、
ざくざく適当に縫ってある感じ。


この時は
抜糸して1週間後に傷が開き
ショックで私が死にそうになったんでした。
:((´゙゚'ω゚')):




f0163195_1562544.jpg



今回、
当然ながら花梨ちゃんは別の病院へ。



おそるおそる術後服をめくってびっくり!!

傷ちっちゃ!!
しかも縫い目も細か~い  ォオー!!(゚д゚屮)屮




f0163195_1563014.jpg



昨日、抜糸しましたが
こんなに綺麗にくっついています。

有難や有難や(TдT)


f0163195_1563842.jpg



以前の病院だと
腕の毛をバリカンでざっくり刈られていましたが
麻酔の針が刺さるところだけ
申し訳程度に剃られてる。

そんなちょっとした配慮も
本当に嬉しくなります。



f0163195_1564454.jpg


獣医さんて、
こんなにも腕の差があるのね・・・・・。
( ゚д゚)ポカーン







今の先生は、
こちらが望んでも猫の体調を診て
検査の必要はないとはっきり言ってくださる。
とても良心的な方なのです。




昔通っていた病院は家から近く
設備も整って綺麗でしたが
血液検査やレントゲンを勧められるまま
頻繁にうけていました。
もちろん費用も高額。






今思えば納得のいかないことばかり。


安易な病院選びが悔やまれます。




本当にごめんね、杏ちゃん(´;ω;`)





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by suncatcher-lamrim | 2015-12-14 15:06 | 猫事 | Comments(0)


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