私は朝がとてもとても弱いのです。
最近までは明け方寝てお昼過ぎに起きるという生活パターンが定着していました。
サンキャッチャーを作るのは深夜から早朝☆
しかし、健康の為にどうしても早起きをしなければならなくなり・・・。
頑張って9時には起床するようになりました(--)
夫は7時半に起きて朝食を作り、お弁当を詰めて9時に仕事へ行きます。
私はベッドの中から
「・・・・・行ってらっ・・・しゃ・・い・・・・・・」が日課でした。
しかし、これに新しい習慣が加わったのです☆
身体に良いからと夫の両親が野菜の苗木と一緒に「よもぎ」を植えてきてくれて。
よもぎは抗酸化作用が最も強い植物なのだそう。
最強のデトックス食品!!
毎朝、彼に起こされ目の前に
「よもぎの青汁」
を差し出されるのです・・・・。
ベッドの中で文字通り目覚めの一杯。
あぁ。嬉しくて有難いけど、毎日罰ゲームで始まるみたいでちょっとトホホな感じ(笑)。
庭からよもぎを摘んできて、
水を入れてミルサーでぎゅるぎゅる・・・。
あっという間にできあがり♪
お、美味しそうでしょ・・・・・新鮮だからそんなに苦くはありません(^^)
これを飲んだら一発で目が覚めます。
身体にもすっごくいいし!!!
いや~本当に毎朝、有難いことです。
ここまでしてもらったら早く完全復活しなければねっ(^^)/